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很有益。
家中的水果、蔬菜做成水果沙拉当作零食也是夏季补充营养的好办法，不喜欢沙拉酱的人可以用酸奶替代，风味独特。
不可过贪冷食
冰棍、雪糕、冷饮虽能消热解暑、止渴提神，但过量食入...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/12024185502.html
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清香宜人，能开胃、通气、提神。以干橘皮50克加白酒500克浸泡7天，制成橘皮酒，每次服5克，可治慢性腹泻。 石榴皮据《本草纲目》记载：石榴果皮可入药，主治赤白痢疾，下血脱肛等。
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君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/16014086119.html
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烦恼，对子女要放心，他们才能安心。清茶淡香，即可口又提神；若是太浓则苦得喝不下。世间的情爱也是如此。爱——这件东西在人心中常觉得奇缺，常觉得饥饿难饱足，像饿鬼一样。人在爱欲中，是永远没办法满足的。...
佚名
|论坛精华|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/20332791015.html
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，提神醒脑的了。
甘蔗
甘蔗：归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质，在南方人们习惯用...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/12225391414.html
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养生的一大境界，是能够将手头寻常的日用品变成辅助保健的工具。比如，梳子除了能用来梳理头发，还有养生保健的作用。卫生部中日友好医院按摩科主任唐学章指出，人身上有很多穴位，好的梳子其实就相当于一块刮痧板，用对了可以防治很多疾病。
梳发提神
古代养生家主张“发宜多梳”，这是因为人体的十二经脉和奇经八脉很多都汇于头部，达几十个穴位。经常梳头可以刺激它们，...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/14320594452.html
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不解的因缘。茶所具有的提神益思、驱除睡意、生津止渴、消除疲劳等功效，可以资益禅修，因而历史上禅文化、茶文化相映成辉，禅宗古德甚至有“茶禅一味”的开示。许多名茶最初皆出于禅僧之手，其于茶之种植、采撷、...
学诚法师
|致辞|学诚法师|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/12/08525694996.html
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中国佛教与茶有着不解的因缘。茶所具有的提神益思、驱除睡意、生津止渴、消除疲劳等功效，可以资益禅修，因而历史上禅文化、茶文化相映成辉，禅宗古德甚至有“茶禅一味”的开示。许多名茶最初皆出于禅僧...
学诚法师
|学诚法师|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/12/20161395142.html
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白开水，饮料是无法代替白开水的，而且应该让孩子多吃水果少喝果汁饮料，这样才更健康。
功能饮料悠着点喝
当感觉身体疲劳的时候，很多人会选择功能饮料，希望它能帮助自己解除疲劳，提神...：选择功能饮料，应该关注适应人群和适宜状态。如果盲目饮用，不但无法发挥效用，甚至还可能造成人体不适。比如，有抗疲劳、提神醒脑作用的功能饮料，消费者就不宜在睡前过多饮用；像一些含有咖啡因的功能饮料，含有...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13325214492.html
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有“天下修道，终南为冠”之说。所以，终南山是修道的圣地，无论佛教还是道教，都把终南山成为圣山。茶叶本来很简单，是寻常生活中的普通饮品，可以解渴、提神、消暑热、解毒。道是不可言喻的，一说出来就错了，因为...清凉提神的功效，参禅与饮茶又相惬和，所以就有“禅茶不二”的说法。终南山山中的修道者，在结庐自修或岩洞闭关者，饮不饮茶，我们不知道，但禅是活波的，是包容的，茶应该溶入其中了。 劳 动 茶 终南山的...
不详
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/23575342049.html
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历代高僧辈出，缁素云集，有“天下修道，终南为冠”之说。所以，终南山是修道的圣地，无论佛教还是道教，都把终南山成为圣山。茶叶本来很简单，是寻常生活中的普通饮品，可以解渴、提神、消暑热、解毒。道是不可言喻的...详密思惟之定慧均等之状态.茶的本性就有清凉提神的功效，参禅与饮茶又相惬和，所以就有“禅茶不二”的说法。终南山山中的修道者，在结庐自修或岩洞闭关者，饮不饮茶，我们不知道，但禅是活波的，是包容的，茶应该溶入...
不详
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07194750678.html